2022年6月16日（木）SPIRITのInternet Explorerサポート終了について
2022年6月16日にMicrosoft社によるInternet Explorerのサポートが終了しました。 それに伴い、SPIRITにおけるInternet Explorerのサポートも終了します。 これまでInternet Explorerを用いてSPIRITを閲覧されていた方は、Google Chrome、Microsoft Edge、Firefox等他のブラウザをご利用ください。
あなたは毎日の生活の中で、自分のこころとからだを生き生きと活かせていますか？からだやこころの声に耳を傾けていますか？案外知らない自分自身のからだとこころ。「ボディワーク」は、ヨガや呼吸法を習い、実際に練習し、その体験を通じて自分自身のからだやこころとの付き合い方を学ぶプログラムです。からだとこころの内なる力を感じて、自然や宇宙とのつながりの中にいることを実感しましょう。
【実施概要】ボディワーク「ヨガ」